Existeix una tendència a acceptar l'estrès com una part inevitable de la vida. No obstant això, simples canvis en la dieta poden ajudar a atenuar aquesta resposta a l'estrès.
Com?
Simplement introduint en la dieta més peix i mariscos rics en omega 3, concretament DHA (àcid docosahexaenoic). Entre les opcions d'origen vegetal s'inclouen algues, xia i llavors de lli.
D'altra banda, les vitamines B són un grup de 8 vitamines solubles en aigua que també contribueixen a mantenir la funció psicològica normal. El cos no les emmagatzema, per la qual cosa és necessari consumir-les diàriament. La majoria de les vitamines B són generalment segures fins i tot si supera les IDR (Ingesta diària recomanada) tant amb aliments o suplements enriquits.
Beneficis:
Manteniment normal del cervell
Contribueix al manteniment de la visió en condicions normals.
Disminució del cansament i la fatiga.
Funcionament normal del sistema nerviós.
Contribueix a la funció psicològica normal.
Disminuir la fatiga i el cansament.
Ingredients:
Oli de peix DHA760TG (76%), Perla (Agent de recobriment: gelatina de peix, Humectant: glicerina vegetal); Vitamina B3 (nicotinamida 50 mg); Espessidor (cera d'abella 30 mg); Vitamina B1 (tiamina HCL 25 mg); Aigua; Vitamina B2 (riboflavina 25 mg), Vitamina B5 (pantotenato càlcic 18,00 mg), Vitamina B6 (piridoxina HCL 10 mg), Antioxidant (D-alfa-tocoferol 10 mg), Perla (Colorants: òxid de ferro negre, òxid de ferro vermell), Vitamina B12 (metilcobalamina 1,000 μg), Vitamina B9 Quatrefolic® (L-metilfolato 400 μg), Biotina (450 μg).
Existeix una tendència a acceptar l'estrès com una part inevitable de la vida. No obstant això, simples canvis en la dieta poden ajudar a atenuar aquesta resposta a l'estrès.
Com?
Simplement introduint en la dieta més peix i mariscos rics en omega 3, concretament DHA (àcid docosahexaenoic). Entre les opcions d'origen vegetal s'inclouen algues, xia i llavors de lli.
D'altra banda, les vitamines B són un grup de 8 vitamines solubles en aigua que també contribueixen a mantenir la funció psicològica normal. El cos no les emmagatzema, per la qual cosa és necessari consumir-les diàriament. La majoria de les vitamines B són generalment segures fins i tot si supera les IDR (Ingesta diària recomanada) tant amb aliments o suplements enriquits.
Beneficis:
Manteniment normal del cervell
Contribueix al manteniment de la visió en condicions normals.
Disminució del cansament i la fatiga.
Funcionament normal del sistema nerviós.
Contribueix a la funció psicològica normal.
Disminuir la fatiga i el cansament.
Ingredients:
Oli de peix DHA760TG (76%), Perla (Agent de recobriment: gelatina de peix, Humectant: glicerina vegetal); Vitamina B3 (nicotinamida 50 mg); Espessidor (cera d'abella 30 mg); Vitamina B1 (tiamina HCL 25 mg); Aigua; Vitamina B2 (riboflavina 25 mg), Vitamina B5 (pantotenato càlcic 18,00 mg), Vitamina B6 (piridoxina HCL 10 mg), Antioxidant (D-alfa-tocoferol 10 mg), Perla (Colorants: òxid de ferro negre, òxid de ferro vermell), Vitamina B12 (metilcobalamina 1,000 μg), Vitamina B9 Quatrefolic® (L-metilfolato 400 μg), Biotina (450 μg).
